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L’équipe Technique

Laurent GARET

Ceinture noire 2° duan de kung fu wushu, moniteur professionnel de wushu.

Site : https://kungfucabestany.wixsite.com/kung-fu-cabestany

 

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COC Karaté Cabestany

COC Karaté Cabestany
COC Karaté Cabestany3 days ago
Un stage de karaté sous le signe de la technique et de la convivialité à CABESTANY.

Samedi 16 novembre, le dojo du complexe de la Germanor à Cabestany a vibré au rythme des kiaïs et des mouvements précis du karaté shotokan. Le Coc Karaté Cabestany avait convié ses membres et amateurs de la discipline à un stage technique exceptionnel animé par deux experts : Christian PANATTONI, 8ème Dan, et Stéphane MARI, 6ème Dan.

Un travail autour du kata “Bassai Dai”

Ce stage, qui a rassemblé une vingtaine de participants, s’est concentré sur le kata emblématique Bassaï Daï. Les stagiaires ont exploré en profondeur les subtilités de ce kata en abordant le “bunkaï” — l’application pratique des techniques — et en affinant leur recherche technique. Christian PANATTONI et Stéphane MARI, avec leur expérience et leur pédagogie, ont su transmettre leur savoir avec précision, guidant les participants dans leur quête d’amélioration et d’excellence. Nous n’oublierons pas l’œil attentif et la bienveillance d’ Evelyne 6ème Dan l’épouse de Christian qui d’atelier en atelier a veillé à la bonne exécution des applications.

Une ambiance studieuse et chaleureuse

Le dojo s’est transformé en un espace d’apprentissage intense et respectueux, où la rigueur du travail technique a parfaitement cohabité avec une ambiance conviviale. Les échanges entre les participants et les intervenants ont enrichi cette journée, témoignant de la passion commune pour cet art martial.

Un moment de partage pour clôturer la journée

Après une matinée et un après-midi bien remplis, la journée s’est achevée autour d’un repas convivial au restaurant, un moment privilégié pour renforcer les liens entre les membres du club et leurs invités. Le président du Coc Karaté Cabestany, Bernard MARTIN accompagné des membres du bureau, a chaleureusement remercié Christian PANATTONI et Stéphane MARI pour leurs enseignements, ainsi que tous les participants pour leur engagement et leur enthousiasme.

Ce stage illustre une fois de plus la dynamique du Coc Karaté CABESTANY, qui œuvre pour transmettre les valeurs et la technique du karaté dans un esprit de camaraderie et de dépassement de soi.

Merci à tous !
Les dirigeants
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